西洋参为何会成为养生佳品？

从古至今，人参都有治疗疾病，延年益寿、保健的作用。中药理论中认为人参味甘温补，可以大补元气、补益脏气，此外还能够让人生津止渴、安神益智。所以人参既有补气的治病救人功效，又有补虚的养生安神作用。主要是因为人参中的皂甙能够降低人体血液中胆固醇的含量，促进血液循环，提高人体免疫力和人体机能。总体来说，人参是一种养生佳品。其中，西洋参在日常中更为常见，西洋参也就是大家常说的花旗参，人参和西洋参都是养生治病的良药。人参长于补气，是大补元气的良药，但一般人来讲补益太过难免助火。西洋参则最宜养阴，补气滋阴更适合养生。除此之外，还有清热生津、润肺润喉，用于一些气虚阴亏、内热严重的人群。常服用西洋参的人还会收获到其他一些好处。

首先西洋参是可以保护心血管系统。对于一些患有慢性心血管疾病的患者来说，长泡一些西洋参茶是十分有好处的。西洋参中含有的人参皂苷能够在一定程度上帮助患者抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力等等。一些患有冠心病的患者经常会不自觉地感受到心慌气短，也可以通过长期服用西洋参来调节血压、有效降低暂时性和持久性的高血压，对于一些患有慢性心血管疾病的患者来说有极好的保健作用。其次西洋参可以调节中枢神经系统。西洋参中的有效成分能够增强中枢神经系统，起到镇惊清心、消除疲劳、增强记忆力。

在某种程度上，也能帮助失眠健忘患者，改善睡眠质量，较轻烦躁的心情。另外西洋参可以提高免疫力，西洋参能够在促进人体气血循环，当人体气血循环得到改善之后，免疫力也会随之提高。而且西洋参作为补气保健药材，还可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等等，提高机体免疫力，减少疾病的出现。西洋参还可以提高血液活力，长期服用西洋参可以降低血液的凝固型、抑制血小板的凝聚、减少血栓的出现以及抗动脉粥样硬化，促进红血球生长，增加血色素。西洋参还有预防糖尿病的好处，其中之一就是可以降低血糖、调节胰岛素的分泌，从而促进糖代谢和脂肪代谢，减少脂肪推积、预防糖分过高，在一定程度上起到预防糖尿病的保健作用。

西洋参相比于人参来说，滋阴的功效更为突出。因此，一些不适合用人参，燥热体质的人，不妨试试西洋参，能够补肺降火、养胃生津。西洋参能够达到清热去火的效果，如果本身湿气过重的话，那么补充西洋参就可能会达到一种不好的副作用。对于本身身体比较虚弱畏惧寒冷的人来说，就应该尽可能避免这种药物。在服用西洋参的时候，由于肠胃可能不是特别能接受，所以可能会出现腹泻的症状。如果腹泻的症状比较严重的话，就需要及时接受治疗和检查，从而判断是否能够继续使用西洋参。