艾草精油该如何使用

使用精油按摩的方式都可以缓解哪些病症呢?

步骤/方法:
1、 艾草精油是从艾草中提取的芬芳物质，利用提取的方法，且未经稀释的精油不可以直接使用。精油挥发性很强，因此要密封保存，避免接触空气之后导致有效物质挥发，使用后也应该尽快盖上盖子。

2、 艾草精油可以止痛抗菌，有效的推动血液循环，提升免疫力。取几滴精油在下腹部进行按摩，打圈吸收后能够温暖子宫，每周连续使用，长期坚持使用能够有效的缓解痛经，达到治疗身体健康的作用。

3、 艾草精油也能够有效地治疗肩周炎，去实地在颈部按摩，能够有效的缓解疼痛。具体地点有在喉部声部进行按摩，能够达到化痰止咳的功效，也能够促进身体免疫力的提升，在腹部按摩，还可以促进消化。

注意事项:
精油不可以直接使用，皮肤无法吸收，事倍功半，因此适当的，根据自己的病症才有不同的精油达到促进的效果，但是精油不可以当做治疗用，是可以起到辅助的作用。