各种小状况的精油配方

日常生活中，妙用精油可以帮我们解决各种小烦扰，今天小编贴心整理了，应对生活中各种小状况的精油配方，干货十足，油粉们赶紧收藏！

精神情绪

舒缓压力

薰衣草精油3滴+茉莉精油2滴+柠檬精油2滴，泡澡。

失眠忧郁

薰衣草精油1滴，滴于枕巾吸嗅。

头痛晕车

薄荷精油2滴，涂于太阳穴点按。

记忆力衰退

迷迭香精油5滴，顺时针按摩太阳穴。

戒酒、醒酒

柠檬精油2滴，滴于纸巾吸嗅。

女性问题

手脚冰凉

生姜精油8滴，泡脚。

痛经

玫瑰精油4滴+薰衣草精油3滴+基础油10ml，经期前7天按摩腰腹部。

经前症候群

玫瑰精油4滴+天竺葵精油3滴+基础油10ml，经期前7天按摩腰腹部。

更年期症候群

快乐鼠尾草精油4滴+茉莉精油3滴+基础油10ml，按摩腰腹部。

运动系统

肌肉扭伤

薄荷精油3滴+洋甘菊精油3滴+基础油10ml，按摩扭伤部位。

风湿关节痛

姜精油4滴+薰衣草精油3滴+基础油10ml，按摩关节处。

腰酸背痛

柠檬精油3滴+洋甘菊精油3滴+基础油10ml，按摩背部。

静脉曲张

丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+基础油10ml，逆向拉抹。

消化系统

便秘

柠檬精油4滴+罗马洋甘菊精油2滴+基础油10ml，按摩腹部。

O中异味

柠檬精油1滴，滴入牙膏中刷牙。

O腔溃疡

茶树精油1滴+柠檬精油1滴，含漱。

消化不良

甜橙精油4滴+黑胡椒精油2滴+基础油10ml，按摩腹部。

食欲不振

甜橙精油3滴+身体乳适量，按摩腹部。

呼吸系统

咳嗽

尤加利精油3滴，滴入香氛水氧机熏香。

感冒

尤加利精油2滴+柠檬精油1滴+茶树精油2滴，滴入O罩或热水中吸闻。

过敏性鼻炎

尤加利精油1滴+茶树精油1滴+基础油3ml，按摩鼻翼两侧。

喉咙痛

薄荷精油3滴+茶树精油3滴+基础油10ml，按摩咽喉部位。