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可是，你真的把手上那瓶薰衣草精油的全部实力发挥出来了吗？信任看完这一篇文章，你一定会感觉这瓶实力超凡的战将被你大材小用了。
此外，假如你是从来没有用过精油的100%纯新手，这篇文章也会让你毫不费力地了解怎么轻松有用的运用薰衣草精油，进步自己的生活质量。
中文名：薰衣草
英文名：Lavender
学名：Lavender officinalis
运用场景：梳妆台
薰衣草精油在美容护肤方面的成效，已经能够说是无人不知、无人不晓了吧。
薰衣草精油是十分合适医治皮肤问题的精油。它新鲜迷人人的气味合适与乳霜等保养护肤产品谐和，只要保证1％~2％的浓度就够了。在100g乳液或许面霜中参加不超过40滴薰衣草精油，并且耐心地拌和均匀。
敏感皮肤要削减精油**加量，并且运用之前做小面积测验。
薰衣草是最合适医治痘痘的精油之一，它能够按捺细菌的成长，防止皮肤感染，安慰皮肤并平衡排泄过多的油脂（消除细菌滋生的温床）。
最棒的是，薰衣草精油不仅能协助医治痘痘，还能处理长痘肌肤的最主要遗留问题——淡化痘印。薰衣草精油最合适处理色彩偏红的痘印，也就是长痘之后3个月内遗留的痘印问题。运用浓度2%左右即可。
它还有镇静、安慰和抗郁闷的功用。尤其是在处理湿疹这类生理病症时，还能够更深化地调整心情，而这一般是引发生理疾病的真实原因。
运用场景：厨房
薰衣草精油能够作为厨房内运用的空气新鲜剂。精油能够净化空气，而不只是掩盖住难闻的气味。精油的另一大优势是假如正确运用，它是完全无害的。
只要把它滴在厨房的棉麻制品上，让它慢慢的自由挥发即可。还能够滴在纸巾、棉片上，放在厨房简单发生异味的当地。不过要小心宠物和小孩子误食精油哦。
薰衣草精油还能够用于厨房消毒。在500ml水中参加4滴纯精油，拌和均匀，就能够用作最后一遍漂洗水。
在150ml水中参加2滴纯精油，装入避光的玻璃瓶中保存，就能够用这瓶芳香四溢的天然抗菌液来擦洗厨房用具了。
假如你平时习气用餐洗净等洗涤剂来清洁碗筷，也无妨用精油来进步其效能。能够参考以下配方：
在一瓶500ml的洗涤剂中参加：柠檬5滴+佛手柑3滴+薰衣草2滴+甜橙1滴
混合均匀，每次运用之前也最好摇晃一下。
有了精油，不论在厨房里做什么家务事，都会是一种更安全并且令人愉悦的经历。
此外，在厨房中进行家务劳动也很简单受伤。咱们或许会被溅出的热油烫坏，或许不小心划破手指，这时候精油也能发挥极为恰当的作用，使咱们不用求助于医院和酒精。
薰衣草精油具有灭菌和止痛的成效，十分合适医治烧伤和各种创伤，它还能促进创伤愈合，防止留下疤痕。只要在发生意外的部位直接涂改一滴纯的薰衣草精油即可（避开眼部）。严峻的烧烫坏和割伤仍是要记住去医院处理。
运用场景：客厅
薰衣草精油能够止痛、消毒和灭菌，十分合适医治伤风、咳嗽、鼻喉黏膜炎、鼻窦炎和流行性伤风。
最有用的运用方法是熏香或许直接吸嗅。
薰衣草精油抚慰、消除充血，并按捺或许引发二次感染的细菌，防止伤风引发的鼻喉黏膜炎和鼻窦炎。
伤风期间常常会由于头疼和鼻塞而影响睡觉，薰衣草的安神作用也很好，在睡前吸闻它的气味能够进步睡觉质量，毕竟在伤风期间充沛休息才能有利于康复。
除此之外，将少量纯的薰衣草精油涂在喉咙部位，悄悄按摩，能够减轻喉咙发痒、咳嗽的症状。就不再忧虑由于重复咳嗽而无法入睡了。
运用场景：办公室
整天面临电脑，你会不会常常头痛、压力过大呢？用薰衣草精油按摩太阳穴能够缓解某些头痛症状。
假如没有很明显的作用，能够在前额或后颈冷敷薰衣草精油。
薰衣草精油还有一个很重要的功用：缓解肌肉酸痛。咱们每天面临着电脑作业，肩颈部位的肌肉接受很大压力，一整天下来简单酸痛。能够用3-5%浓度稀释过的薰衣草精油按摩肩背部。3-5%浓度的意思是，在10ml基础油里边参加6-10滴纯精油。
当然，你也能够混合其他精油一同运用，混合其他精油后的薰衣草精油作用将有所进步，而其他精油的作用也受薰衣草精油的影响大为提升。
假如没有人可认为你按摩，就用薰衣草精油沐浴，也能够减轻运动后或作业过度造成的肌肉痛苦。
沐浴的办法是，直接将精油滴入浴缸或许泡脚盆中，拌和均匀。假如想让精油溶解的更好，就先把精油滴入一勺牛乳、蜂蜜、海盐，或许红酒里边，拌和均匀再入浴。
运用场景：儿童房
薰衣草精油是温顺又面面俱到的贴心小卫士，对小朋友们乃至是婴儿阶段的小朋友们也有协助，像腹痛、过敏和婴幼儿感染症等。
20ml甜杏仁油+3滴薰衣草精油，这个配方的浓度是0.75%，十分安全。能够作为大多数情况下的婴儿护理油，用于亲子抚触、皮肤炎症、尿布疹等等。
刚才说到的甜杏仁油是芳疗中常用的基础油，也是最合适婴幼儿运用的护肤油，比市售的婴儿油（矿物油）愈加安全有用。
可是运用之前有必要承认宝宝没有坚果过敏症，患有坚果过敏症的宝宝会对一切的坚果制品过敏。
除了做护肤油之外，在洗澡水中加一滴薰衣草精油能够协助婴幼儿入睡。但有必要牢记：为婴儿运用前一定要先稀释精油，稀释的办法同前文所述。
由于油与水是无法相溶的，假如没有通过稀释的步骤，精油会浮在水面形成薄膜。对成年人来说一般并无大碍，可是对婴幼儿来说，或许会对皮肤造成开心。假如他们的手指上不小心沾了一丁点未经稀释的精油，很或许会被他们不知不觉地揉入眼睛中，造成眼睛过敏或开心流泪。
因而用薰衣草精油给宝宝沐浴的时候一定要记住先稀释哦，稀释过的薰衣草精油对宝宝是十分安全并且有利的。
运用场景：老一辈家中
对老年人来说，薰衣草精油也有调理心肌的功用，十分合适医治心悸等疾病。除此之外，它还能够降低高血压。不过仔细检查患者的饮食，让他们养成良好的生活习气也是必要的作业。
按摩和芳香浴（水温不要太高）是最合适这类老一辈的医治方法。给老一辈做按摩的安全浓度是1%，也就是在10ml基础油中参加2滴纯精油。假如你家的老一辈有皮肤瘙痒脱皮等困扰，就无妨挑选甜杏仁油作为基础油。
运用场景：储物间
听说有人会喜爱樟脑球的滋味，反正小编我是不喜爱。并且市售的樟脑球是完全人工合成的化学成分，与天然樟脑没有任何关系。好在薰衣草精油足以胜任樟脑球和花露水的作业。
数百年前，人们就发现了薰衣草的驱虫和杀虫作用，并运用于维护衣服。人们把薰衣草放在家用亚麻布上，防止蛾类及其他害虫的侵扰，**加亚麻布的香味。
现代社会，咱们能够用薰衣草精油来代替薰衣草干花，会有更明显的作用，并且不会弄脏衣物。把薰衣草精油滴在棉球上，放置在衣橱内就OK啦。
运用场景：卧室
薰衣草精油具有平衡的功用，因而能协助心情不平衡的人，包括精力抑郁或心情剧烈波动等。
在脊椎两边用稀释过的薰衣草精油按摩能够有用减轻这些症状，例如你能够在10ml基础油中参加6滴薰衣草精油。
用薰衣草精油进行芳香浴也十分有利，不但能够增强按摩作用，并且是最有用最有价值的自疗方法。薰衣草沐浴能够协助压力过大或焦虑的人士，晚上运用作用更好。
医治生理不适、精力压力、焦虑或夜晚用脑过度所引起的失眠症，薰衣草精油是最佳的挑选。针对上述问题，进行芳香浴是最佳的方法，在手帕或枕头上滴几滴精油也很有用。在孩子的睡衣上滴1~2滴精油，能协助孩子安稳入睡。
假如你想搭配其他精油一同用
薰衣草能够和其他精油均匀地混合，特别是天竺葵等花朵类精油、佛手柑等柑橘属精油，也能够和马郁兰及迷迭香等精油相混合。
有些从未接触过芳香疗法的人或许会置疑薰衣草精油的多种成效，由于他们认为一种药物只能治一种病症。
因而我有必要再次强调：薰衣草精油的多种作用，与精油中所含的各种化学成分和其复杂的化学结构有关。薰衣草精油的主要特性是平衡和恢复，而这或许就是它能够调节这么多身心不适的原因。