汗蒸一个秋季，活好一个冬季

风湿与关节炎
秋冬季也是风湿与关节炎的多发季节，汗蒸能在短时间内将体内积存的疲劳物质和乳酸等老化废物排出体外，又能消除运动后肌肉疲劳，逐渐恢复关节机能。

因此经常汗蒸对急性关节炎、风湿性关节炎、肌肉风湿症、肩周炎以及各种神经痛病症有很理想的效果。

排毒养颜
秋季人体新陈代谢减缓，很多毒素积压在体内排不出去，要想肌肤好，身体的血液循环和内分泌正常才能有好的肌肤。

而在这个季节汗蒸，不仅可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时盐石能量可以改善人体内分泌，使毒素彻底排除。排毒之后不但可以提高身体的免疫力，还可以帮助肌肤恢复光泽。
  
补水除燥
秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，黯淡无光。大量实例表明，经过汗蒸后，皮肤对外界的开心有明显的适应能力。从内部着手，改善身体缺水环境。

汗蒸可活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸的细胞恢复活力。同时汗蒸房内天然石材的高温可以使皮肤由内而外大量排汗，这些汗液也带出了体内积聚的有害物质同时还对皮肤起到了滋润的作用，改善皮肤问题。

消除秋乏
秋乏是人体自我修复和储备能量的一个过程，秋季很多人尽管睡眠不少，可白天还是精神萎靡，哈欠连连，严重影响了人们正常的工作和学习。

汗蒸房内的天然石材经过高温释放的负离子，为人体补充能量，让人精神饱满，使身体内部温暖、肌肉放松、血液循坏增强，从而消除乏力，倦怠的身体状况。

提高睡眠质量
睡眠质量不佳，会损害健康，更何况，快节奏的生活、繁重的工作压力、疲于应付的人际关系等等诸多因素，给我们带来的是不健康睡眠。

利用汗蒸房内天然石材所释放的能量、有效降低神经末梢的兴奋性，改善头、颈部微循环，促使大脑迅速进入深度睡眠状态，从而提高睡眠质量。同时，可以解除工作压力、放松心情。

减肥美体
秋季来临，人们身上再无黏腻不适的感觉，于是想要吃点好的，以补偿入夏以来的亏空，而贴秋膘最常吃的是炖肉。但贴秋膘一定要适度，不宜大吃大喝，特别是少食肥甘厚味。

汗蒸可以消耗因秋季进补而堆积在体内的脂肪，达到塑形、减肥的效果。汗蒸还可使人体减掉脂肪后的皮肤更紧致。释放负离子，可改善人体的内分泌，长期坚持汗蒸可以调节内分泌，对于内分泌紊乱引起的肥胖效果显著。

提高免疫力
秋天天气由热转凉，是发病较多的时节。容易引起咽喉疼痛、感冒头痛、呼吸道疾病和腹泻，我们一定要提前最好预防，让我们健康度过秋季这个干燥多变的季节。

我们还有远红外线以及负氧离子，可以提高人体免疫力，预防疾病。其中的负离子能强化五脏六腑的生理功能，加速毒素的分解和排泄，增强人体自身抗病力，达到驱寒暖身的功效。对于免疫力低下极有帮助。