中医足疗按摩是什么样的原理

古人就有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。” 早在两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就有对全身经络和腧穴的记载，其中有许多都是关于足部穴位的，并详细介绍了经络、穴位和五脏六腑的关系。

足浴

一、中医足疗按摩的原理

传统中医理论认为脏腑出现病症可经过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的表现症状，可推断出与之相关的脏腑功能出现了问题。通过对足部进行针灸或按摩可治疗纠正相应的内脏功能紊乱问题。

中医认为人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中6条起于足部，双脚上分布有60多个穴位与内外环境相通。若坚持在睡前用热水泡脚，则能开心这些穴位，从而促进气血运行、舒通全身经络、调节内脏功能，达到防病治病、滋补元气的目的。

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚部有无数的神经末梢与大脑紧密，与人体健康息息相关，经常用热水洗脚，能增强人体的抗病能力，还可强身健体、延年益寿。

二、足部按摩疗法特点

1.条件限制少

可不受时间和空间的限制，随时随地可以进行。

2.操作作作作作简单方便

足部按摩是物理疗法，非药物治疗，仅靠双手就能操作作作作作，而且简单学易、不需要学习太多专业的医学知识。
3.全面按摩、突出重点

先对整个足部进行按摩，然后再对出现病症的对应部位进行重点按摩。对反射区全面按摩才会从整体上改善足部血液循环，改善整体的健康状况。整个足部包括足内侧、足外侧、足背、足底和小腿等部分的反射区。

4.保健疗效理想

经常做足部反射区按摩可增强体质、增强免疫能力，对某些需要药物或手术治疗的病人配合足疗可加快身体的康复。

5.对某种疾病有意想不到的效果

足部按摩对缓解疲劳、增强免疫力、止痛、缓解疲劳、过度紧张、美容等很有疗效，对中老年保健、心脑血管病、前列腺肥大、糖尿病等更有意想不到的效果。

中医足疗的好处非常多，如防治感冒、防治神经衰弱、防治风湿关节炎、消除疲劳、改善睡眠和延年益寿等。但足疗并不是万能的，若生病了不能只靠足疗来治疗，还是必须接受正规的治疗，足疗只能起到辅助的作用。而且并不是所有人都能估的，像出血性患者、结核病患者一般是不能做的。

当然，你还可以拥有它！

俗话说：“树枯根先竭，人老脚先老”，作为人体的第二心脏，我们的脏腑器官又与足底穴位一一对应，通过足底按摩，就可以分解沉积在脚底的有害物质，使其通过汗液、尿液排出体外。