如何使用精油促进头发生长······

在头皮上涂抹精油有助于开心头发生长吗？
我们看一下证据。

头发生长的最佳精油

佛手柑精油可能有助于促进头发生长。

虽然需要进行更多研究，但仍有证据表明精油可以帮助头发更健康，更强壮。例子包括：

佛手柑油

一项研究发现，佛手柑精油有助于促进伤O愈合和减少炎症。这可能有助于促进头发生长和健康的头皮。

另一项研究发现，佛手柑在应用于头皮时会表现出抗菌活性。

荷荷巴油


荷荷巴油来自Zizyphus枣植物的种子。根据一项研究，当荷荷巴油应用于剃光头发时，有使用荷荷巴油的头发，促进头发生长更快。

薄荷油

一些研究发现薄荷油比局部应用生理盐水，霍霍巴油和米诺地尔更有效地促进头发生长，米诺地尔是一种常用于治疗脱发的药物。
研究人员还发现，薄荷精油增加了头皮的厚度和毛囊的数量。他们还提出，薄荷油可能有助于促进身体头发更快速的生长阶段。

薄荷油含有薄荷醇，导致皮肤下的血管扩张。这种额外的血流量可以帮助促进进一步的毛发生长。

其它的精油

其他可能有助于促进头发生长的精油包括洋甘菊，迷迭香和鼠尾草油。

风险

当在载体油中稀释时，精油通常具有良好的耐受性。但是，有些人可能会出现过敏反应，包括瘙痒，肿胀和开心

如果一个人对精油有不良反应，应尽快用肥皂和水洗掉油。
任何出现呼吸困难，头晕和意识改变的人都应该寻求紧急医疗。

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精油应始终用载体油稀释


一些精油可以使皮肤对太阳光更敏感，包括
 

  · 佛手柑
  ·  柠檬
  · 葡萄柚
  ·  橙子

最好在睡前涂抹这些油，以免人在使用后立即暴露在阳光下。

根据全球IFPA整体芳香疗法协会的说法，在怀孕期间或哺乳期间不应使用一些精油，如鼠尾草和薄荷油。

如何使用精油进行头发生长

椰子油是一种流行的载体油。

精油可以有效甚至少量，因为它们是高度浓缩的。然而，将精油与载体油混合是至关重要的，例如橄榄油，荷荷巴油或葡萄籽。

要使用精油来促进头发生长，一个人应该：

  · 从有信任度的高品质精油销售商那里购买精油，芳香女巫是高品质的精油买手贸易商，只出售最好的100%纯天然芳疗级的精油。


 · 如果一个人的头发干燥，乳油，椰子油或鳄梨油等载体油可能有助于滋润头皮。如果一个人的头发更油，则较轻的油，例如葡萄籽，杏仁或杏仁油可能是优选的。

  ·  将2或3滴精油混合成一汤匙载体油。精油属于高度浓缩，必须稀释。

  ·  将混合物剧烈按摩头皮2至3分钟。将油涂在指尖上，从头皮前方开始，揉成圆圈。

  · 定期将手指浸入精油混合物中，同时将油加工到头皮的两侧，头发的后部和头皮的中间。该应用可以开心血液流向头皮。

  · 有些人可能想要在一夜之间留下精油。其他人可能会选择立即冲洗头皮。

Take it

精油和头皮按摩可能有助于开心与炎症或头皮血流不畅相关的毛发生长。

精油非常浓缩，因此在将它们按摩到头皮上之前，务必将它们与载体油少量混合。

有些人可能需要反复或频繁申请才能看到精油的结果。如果一个人没有达到他们想要的效果，他们可以告诉医生其他减少脱发的方法。