正确使用现代精油非常重要

这些精油会使皮肤感到“辛辣”感。包括肉桂，桂皮，百里香，丁香，冬青，牛至等，所以这些精油不适合在鼻子内、耳朵或靠近眼睛处直接涂改。

精油在大多数情况下，能够安全地应用在脚底。但这并不是说脸部和其他灵敏区域也能运用。此外，必定要保证你运用的精油是被认证为调度用的精油。

我主张您运用精油能够用一些基底油进行稀释。基底油包括椰子油、杏仁油、橄榄油、芝麻油、酪梨油等等。当调合精油后，精油的效力会下降单能够节约金钱，因为基底油相

较精油而言廉价很多，而且能够帮助让你的精油可覆盖更广。

你也能够做一个皮肤测试，以找出什么精油对你的皮肤而言是灵敏的。

下面是阐明如何进行基本的皮肤试验:

皮肤测试

在一个小碗里放少数的基底油（橄榄油，椰子油，或杏仁油）再滴1 - 2滴精油，涂改一滴混合油混合在手肘、手腕内侧、或前臂下。

假如皮肤有影响感，能够在涂改在脚底试试。脚底皮肤较厚，能够帮助精油在体内吸收,但不会感到影响感。也能够考虑用大量基底油来稀释精油，来减少对皮肤的影响。

也有专门调度用处的精油。如熏衣草和茶树精油就能直接涂改在皮肤上的精油。但是特别灵敏的部位仍是需求稀释运用。

精油注意事项:

1.特别注意的身体部位

千万不要直接涂改精油在眼睛，鼻腔或耳朵内，特别是影响性强的精油。每次涂改精油后要用番笕洗手，以保证精油不当心进到眼睛你。生殖器粘膜的周围皮肤也是很灵敏的。

2.有些精油具光敏性

这些精油主要是柑橘类精油。如当归，佛手柑，葡萄柚，柠檬，酸橙，橘子，野橘，主张应在室内运用。

涂过这些精油后，假如阳光曝晒，会是皮肤沉淀黑色素或出现皮疹。特别是佛手柑。我们主张运用柑橘类精油后必定要等至少１２个小时后才能够见晒太阳。

婴幼儿肌肤和灵敏性肌肤运用需更当心

有些人的皮肤和婴幼儿皮肤比较灵敏细嫩。运用精油时要特别当心。在运用前必定要稀释。假如必定要用，能够将精油涂改在脚底等较安全的区域。

怀孕

怀孕期间熏香是能够的，稀释后部分涂改也是能够的。但我们主张孕妇在运用精油前应咨询医生或芳疗师。运用前，应多看看注意瓶身标示，选择知名的精油。

1.在怀孕期间运用精油要注意谨慎，尤其是在怀孕初期时。即便在这个时候运用大量稀释后的精油，也有或许会形成流产。

2.身体健康状况较差

患有哮喘，癫痫，高血压，或其他疾病，运用精油是较为受益的，然而我们主张运用精油前咨询医生或专业的芳疗师。

3.那些精油不适合香熏

有些精油是不适合用于香熏，运用前请多看看注意瓶身标示。

4.请将精油放在儿童不能接触到的当地

运用精油后请放置在高处，以保证孩子不吸取精油或滴入他们的眼睛。

主张常常重复浏览学习现代精油的各种运用方法，关注微信号文章，还有读透所购买的精油阐明书。