你要的点钟就藏在顾客的脚上

因为一个优秀的足疗师可以从脚上看到其他人看不到的东西。这是日积月累的知识，是赖以生存的技能。

脚告诉我们的知识

1、你发现顾客脚很干：

当心血液循环障碍。脚部皮肤干燥的罪魁祸首不仅仅是脚癣或过敏，很可能是血液循环不畅所致，使脚部无法接收足够的供血。

2、你发现顾客有脚伤难愈：

顽固的溃疡是糖尿病的严重预警信号之一，其关键原因是血糖水平升高会导致神经受损，削弱出汗功能和愈合能力，导致“糖尿病足”，严重时还可能导致感染甚至截肢。

3、你发现顾客的脚总是冰凉：

可能是甲状腺功能减退。甲状腺素是调节新陈代谢的主力干将，其分泌不足会导致新陈代谢和体温调节出现异常，身体产生热量的能力大受影响，致使手脚冰凉。

4、你发现顾客的脚经常麻木：

麻木多与神经病变有关，如果你的脚时常出现麻木感，这可能是由于足部、脚踝或后背的神经萎缩所引起的。

需要注意的是，短暂发麻可能是鞋子太紧造成的，不必担心。

5、你发现顾客总爱脚抽筋：

脱水通常会导致肌肉痉挛，同时，缺乏钾、镁和钙元素等营养元素也会导致痉挛。

6、你发现顾客脚后跟痛：

警惕足底筋膜炎、跟骨高压症。起床或从椅子上站起来时，脚后跟的底部出现剧烈疼痛。

行走数步稍缓解，随后疼痛又加重。穿太紧、太旧的鞋、人字拖等都会加重症状。

7、你发现顾客大脚趾很大并伴有红肿：

关节上突然发作的红肿热痛需及时就医，这可能是痛风、关节炎、感染和外伤所致。

8、你发现顾客脚部有黑痣：

黑色素瘤可能出现在身体任何部位，包括脚趾，所以检查皮肤时不要漏过双脚，一旦有不明原因的黑痣出现，可能是皮肤癌的征兆。

9、你发现顾客脚趾甲发黄：

真菌感染容易导致脚趾甲变黄增厚；此外，患有呼吸道疾病、淋巴水肿和类风湿性关节炎也会导致脚趾甲发黄。

10、你发现顾客脚踝肿胀：

当心肾病。肾脏有筛选营养素的作用，一旦工作失常，体液就难以及时排出体外，导致浮肿，脚部肿胀最为明显。
11、你发现顾客脚趾无毛：

脚趾上的毛发突然变秃，很可能是外周动脉疾病（肢体末梢没有获得充足的血液）所致。

外周动脉疾病是心脏病或中风的重要警示信号，因为腿部动脉堵塞通常与身体其他部位的血管堵塞有关。

12、你发现顾客脚趾又圆又扁：

小心肺癌或心脏病。肺纤维化和肺癌等肺病会导致血液流向脚趾甲小血管，引起组织膨胀，从而导致脚趾更圆更扁（临床上叫杵状趾）


而心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致脚趾变形。

13、你发现顾客脚趾甲下出现红线：

谨防心内膜炎。这是小血栓破坏脚趾甲下毛细血管后导致血管破裂的结果，心内膜炎不及时治疗可能会导致心脏衰竭。

指甲告诉我们的知识

望趾甲诊疾技法

1、正常趾甲应透明有光泽，是健康的象征。

2、趾甲透裂、直贯甲顶为中风先兆。

3、畸形趾甲，如嵌甲为神经系统有病及失眠。

6、趾甲下有一条或数条纵行黑线为内分泌失调、痛经、月经紊乱。

7、趾甲凹凸不平提示有慢性肝肾疾病。

8、趾甲青紫说明人体循环系统有障碍。

9、趾甲苍白无血色可见于贫血及再生障碍性贫血病人。

10、趾甲有白斑或红白色斑点者为小儿有虫积。

11、趾甲下有瘀斑说明有出血性隐患。

12、趾甲麻木无感觉为心血管疾病的表现。

13、趾甲动摇松脱为肝病血虚。

14、趾甲变形说明脏腑功能失调。

15、趾甲紧扣嵌入肉里为肝气郁滞。

16、趾甲残脱为静脉炎表现。

护脚谨记三大法宝

足部的传统经穴有33个，占全身穴位的1/10，还有很多的经外奇穴，以及足部反射区。

它们有一定的诊断查病、治病和保健效果。因此，结合日常生活，足部保健要做到以下三点：


常泡脚

俗话说：“天天泡脚，胜吃补药。”常用热水或者根据自身病情，采用中药进行足浴，可加快血液循环。


甚至能起到改善心脏供血的作用。有利于消除腿脚酸困麻木、胀痛不适等疲劳症状。

尤其是老年人，建议养成每晚睡前热水或者中药泡脚的好习惯，用约40℃的热水，泡20~30分钟即可，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。

常按脚底穴位

足底有与人体各个脏器相联系的穴位和相对应的反射区，常按摩，能加强人体气血流通，疏通经络。


比如，按摩足三里，可改善胃肠功能，促进血液循环，使脚变得暖和起来；按摩承山穴，可缓解脚酸、脚抽筋等症状；常按太溪穴可补养肾脏；常按涌泉穴，能改善心肺功能等

。


坚持运动

运动能够锻炼脚部肌肉，是保护双脚的好办法。建议每天坚持小腿和足部运动30～60分钟，提脚跟、伸膝勾脚、甩腿运动等都可以。