精油对人体的贡献

 一、净化空气与杀菌 
      由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性，能够洁净空气、改善环境污染。当精油的芳香分子飘散在空气中时，对空气有杀菌消毒的功效。通过人体的呼吸系统，精油进入体内后，能够清洁呼吸器官、增强肺部的呼吸作用。 

 二、提供细胞营养 
       因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。 

 三、振奋精神、平衡身心灵 
       压力和沮丧是现代人容易发生的生活问题，如果没有适当方式舒解，日积月累便会影响身心健康，使精神衰弱，引起肌肉紧张、失眠和忧郁。精油能开心分泌肾上腺素，强化中枢神经系统，所以可以振奋精神、消除疲劳、舒缓压力。注意力无法集中时，也可用以调整情绪。在紧张的现代社会，借助精油的辅助作用开心脑部神经，可以使头脑清醒，是极佳的提神良方。 
 四、免疫功能 
       其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。 

 五、美容保养 
       各种不同的精油具有各种不同的美容功效。能够促进新陈代谢，加强洁净并紧实肌肤，避免皮肤红肿、晒伤、过敏，使肌肤恢复活力；改善皮肤毛孔阻塞问题，减少粉刺的形成；保持肌肤水分，避免干燥及老化；淡化肌肤黑色素，消除黑斑及黑眼圈，达到美白功效。利用按摩和沐浴的方式，使精油分子渗透体内，可柔嫩肌肤，增进血液循环，促进细胞再生，恢复弹性；若配合洗发，除了散发清香，还有清洁皮脂、滋养发丝、改善发质的效果。 

 六、具有天然的防腐特质 
       经过人们长期的实践，已经确定一批具有医病、防病等作用的天然香料。 

 1﹑具有苏醒兴奋功能的精油 
       薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等。 

 2、具有催眠安定功能的精油 
       茉莉油、春黄菊油、薰衣草、橙花油等。

 3、具有抑制食欲功能的精油 
       艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等。
 
 4、促进食欲功能的精油 
       罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等。 的精油 
       柑橘油、柠檬油、香柠檬油、熏衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等。 

 6、止呕吐、抗昏迷功能的精油 
       薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油、樟脑等。 

 7、促进性欲功能的精油 
       檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等。 

 8、抑制性欲功能的精油 
       淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等。 

 9、禁烟功能的精油 
       柑橘油、柠檬油、香柠檬油、熏衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、 姜油。 

 10、抗抑郁、镇定功能的精油 
       熏衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等。