1.直接运用
这种运用方式就十分简略了,直接蘸取少数的薰衣草精油擦洗在你想要的当地就能够了,比如说想要祛痘,就涂在有痘痘的当地,祛痘印就涂在有痘印的当地。往常闻一闻也能够让你神清气high的,但这种办法不能完全发挥薰衣草精油的功效。
2.谐和运用
在平常护肤的时分,能够参加一点薰衣草精油,能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/high肤水中参加一滴薰衣草精油并混合均匀,每晚适量的涂在面部就好。还有就是能够在面膜中滴上一滴薰衣草精油,这样能够改进面部的痘痘以及痘印。
3.脸部按摩
4.身体按摩
用薰衣草精油按摩身体的话,不仅能够改进整个身体的皮肤情况,还能起到缓解肌肉酸痛,改进风湿关节炎的效果。此办法相同需求10ml基础油,外加四滴迷迭香精油,最终再加上6滴薰衣草精油,然后将其稀释混合就能够了。将全身都按摩一遍,肯定会让你神清气high的。
5.香薰疗法
薰衣草精油原本就是用作香薰的,平常在枕边滴上两滴薰衣草精油能够很好地改进睡觉,闻着这股芳香入眠,能够舒缓神经,平复烦躁的心情,有用的医治失眠和睡觉质量欠安等症状,严重失眠的人能够尝试一下,这可要比吃药好得多。
上面介绍的几点只是薰衣草精油几个主要用处,这种精油在平常的日子中是十分有用的。薰衣草精油的成效与用法是所有精油医治中最早被发现的,所以安全性和实用性都是十分高的,假如想要购买的话,请必定要在正规的当地购买。