QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录
1、西红柿
西红柿是有许多养生效果的蔬菜，不只能养肝、健胃消食，还能清扫血管废物，有维护血管的效果。经常吃西红柿，能让你的血管越来越有弹性。
2、海带
海带吃起来丝丝滑滑，相关于其他食物有点特别，海带不只养分丰厚，还能协助下降人体胆固醇，整理血液中的有害物质，能协助疏通血管，净化血液，改进血液的粘稠度。
3、青椒
其实一说到青椒，许多人都有点讨厌吃它，以为它味道不好，只能起到调色的效果，觉得它很**肋。可是其实青椒对咱们的身体很有优点的，它含有的维生素C和维生素E就非常丰厚，常吃青椒能防止血液凝固，有清扫血液中的废物、有害物质的效果，别小看了青椒！