最令女人满意的男人的硬度

　　长久以来，在中国人的观念中，“持久”是最大的荣耀。但事实上，由中华医学会男科学分会发起、姜辉教授主持，针对北、上、广等大城市近2000例的勃起功能障碍门诊患者所做过一项调查（Q-SEXQ）。这项调查彻底颠覆了男人们的性爱观。结果显示，“勃起硬度”比“维持勃起”更重要，影响性生活中最重要的因素就是勃起功能，其次是勃起维持时间、获得勃起的快慢、性交次数戏等。经过口服用药治疗后，多数的亚性福男性达到较为理想的勃起硬度。除了对药物治疗的效果满意，性生活的各项指标和个人自信心，均有明显的改善。

　　1、硬度分四级像小黄瓜最令女性满意上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿外科主任医师李铮教授指出，勃起硬度可分为四级。第一级(EHS 1)是阴茎增大但不硬，就像豆腐，属于严重ED；第二级(EHS 2)是阴茎硬但硬度不足以插入，就像剥皮香蕉，属于中度ED；第三级(EHS 3)是阴茎的硬度足够插入，但不完全坚硬，类似带皮的香蕉，是不够理想的勃起；第四级(EHS 4)是阴茎完全坚硬并坚挺，就像黄瓜，属于理想勃起。勃起硬度3级且能够进行性行为的香蕉男，经过口服用药之后，勃起硬度将有机会改善到4级的黄瓜男，性生活的满意度、自信心、和自尊心等，都能显着提升。

　　2、年轻男性应该警惕ED年轻化趋势门诊当中不乏20、30岁来就诊的年轻男性，由于压力、长期抽烟、熬夜等不健康的生活方式，导致男性勃起功能障碍（ED）的平均确诊年龄降低，ED的患者有年轻化的趋势。事实上，自1998年万艾可上市后，治疗勃起功能障碍方式有了革命性的改变，再加上男性健康教育的持续推动，早期因为担心不举被贴上“疾病、障碍”的标签而羞于启齿、不愿意就医的消极心态，到近年来逐渐接受“积极追求更美好的性生活质量”的性福观念，甚至愿意透过EHS自我检测“勃起硬度指数”来享有“好还要更好的性福生活”，于是现代男性只要对勃起硬度的状态不满意，反而是越来越勇敢的面对且积极寻求治疗方式。

　　3、每周至少2次有氧运动勃起硬度是性福的基础与保障其实男性的勃起，本身就是一种有氧运动，这是因为阴茎勃起时，供血、供氧会大幅度的增加。因此18到64岁的男性需要有适度的性生活，世界卫生组织建议的有氧运动频率是每周至少2次以上。国际男性学杂志近年来的一项研究也指出，保持适度性生活的男性，罹患勃起功能障碍的风险相对比较低，平均每周性生活2次者，相对于每周性生活只有1次的男性，患有勃起功能障碍风险减少了接近50%。

　　对于多数ED的患者来说，使用安全有效的口服药物治疗就能解决困扰，和谐的性生活有助于维系夫妻感情，两性的性生活满意度更是和“硬度”的品质，息息相关。其实用药不只是为了让男性重振雄风，而是为两性的感情加温，因此格外需要伴侣的认同与鼓励。记得一定要透过医院和药店等正规渠道取得合法药物，千万不要误信来源不明的假药，并在专业人士的指示下服用，就有机会一起重拾美好健康的“性福”人生。

了解更多两性知识、北京养生会所。敬请关注兔兔体验网：http://www.iwangz.com/