茉莉精油被称为"精油之王"。...[阅读全文]
女子养生的目的其实很明确，就是让人健康长寿。很多病人和学生经常问我，养生应从哪方面入手呢？我反问他们：“你们说老人与年轻人有什么区别？”...[阅读全文]
在文学里有关早上的语句有很多，比如一天之计在于晨、早起的鸟儿有虫吃等等，可见从古至今早上这个时间段对我们来说已经是非常重要。的...[阅读全文]
冬天食补能够增强新陈代谢和免疫力，改善女性畏寒怕冷的现象，尤其是肾虚女性在酷寒枯燥的冬天要多喝养生汤了。女性补肾该吃什么?喝什么汤好呢?那小编就给大家引荐几款最适合补肾的汤。...[阅读全文]
皮肤老化是由天然或非天然要素造成的皮肤变老现象。人出生后皮肤安排日益兴旺，功用逐步活跃，当达到某种年龄就会开端退化，这种退化往往在人们不知不觉中渐渐进行。...[阅读全文]
中医理论，姜是助阳之品，姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功，特别是具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用有益于治疗肝病。...[阅读全文]
很容易伤及肺阴，产生口干舌燥，皮肤干涩等问题。以及心理会变得消沉，产生抑郁。当然这些问题都可以用精油来解决哦！...[阅读全文]
秋季多干燥湿冷，女人的健康也遭受相当大的威胁，肺属金秋，秋季摄生在于养肺。作为人体最重要的脏器之一，肺开窍于鼻，上通喉咙，参与水液代谢。在体合皮，其华在发。肺具有主气，司呼吸的功用。...[阅读全文]
精油为纯天然的植物芳香提取物，是大天然的礼物，用精油护肤，不只能维护肌肤，让你重获如牛奶般的丝滑肌肤，更能洁净你的心灵，不过，用精油护肤，做一个精美的女人，你首先要了解自己的肤质，并且懂得如何运用精油？...[阅读全文]
使用精油摄生有几种办法，泡脚、泡澡、推背、按摩等...不知道咱们是否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；...[阅读全文]
很多女同志冬天双脚冰凉，特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致，中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。...[阅读全文]
寒冷冬天的来临，让天气一天天的变冷，此时人们也会变的越来越懒而忽略了饮食养生的重要性。...[阅读全文]
秋天是女人摄生的好时机，许多女人会选择食物疗法作为她们的保健方法，所以你知道，女人为了达到保健的意图，需求注意哪些原则吗?下面咱们一起来了解一下秋季女人健康饮食的原则，以便咱们能更好地展开秋季健康。...[阅读全文]
如果说熏衣草精油像催人入梦的香甜女孩，姜精油温情脉脉又有着激烈的刺激性的性感女郎，那么，依兰精油则是温婉中略带拘谨宛转却又有着无限挑战和热情的单独花类精油。...[阅读全文]
立秋已过，天气开始转凉，这个季节很多人都注重养生，女性也不例外，但女人秋季应该如何保健养生呢？下面我们一起了解下。...[阅读全文]
春秋时代的《诗经 •采葛》载，“彼采艾兮”，西汉毛亨和其侄子毛苌所著《毛诗诂训传》释，“艾所以疗疾”。从远古时代实践临床运用早于文字记载的特色来看，咱们能够得出这样一个结论：艾灸疗法的起源应在西周之前。...[阅读全文]
人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时养生能更好地发挥出作用。女人养生，每天的早餐一定要吃好、吃对。今天，小健给大家推荐6种食物，可以帮助提亮肤色哦！...[阅读全文]
如今不少女人都意识到了养生的重要性，选对了合适的养生方法，能够让自己的皮肤变好，身体变得更加健康。...[阅读全文]
玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂贵的精油之一，被称为 “精油之后”。...[阅读全文]
茉莉精油是从茉莉植物（Jasminum officinale）的花中提取的，属于木犀科，又称为素馨。...[阅读全文]
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