眼袋又大又黑怎么办，达人教你有效的穴位按摩法

眼袋又大又黑怎么办呢，来看看达人教你有效的穴位按摩法吧。

一、用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题，此时开心太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。

正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

二、当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。
正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

三、电脑、光线的开心，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速代谢出体外。

正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。

四、如果你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，按摩晴明穴可以帮助你。

正确方法：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。

正确的按摩方法能促进血液的循环，新陈代谢的生长，而眼霜能提供眼部所需要的营养物质，并且美肤专家说年龄过了二十岁，就要对眼部肌肤进行保养，保养眼部肌肤最佳的方法就是使用眼霜，方法简单方便。