抗衰老按摩五个穴位

发表于 2017-09-11 10:48 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:570
抗衰老,如何抗衰老呢?中医按摩哪个穴位可以抗衰老呢?下面就来了解一下按摩哪个穴位抗衰老。

穴位是中医的术语,也是中医独有的,中医保健专家指出穴位也是可以养生的,经常按摩下面的五个穴位是有助抗衰老的,下面是五个穴位位置的介绍。

1. 百会穴
头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。
2. 涌泉穴
脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。
3. 关元穴
脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。
4. 印堂穴
从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点
5. 膻中穴
在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。

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