男性不是超人,当男性抵达一定程度的时分也需求保健,下面爱北京生活网小编就来给大家介绍三种合适男性保健的艾灸保健法。
1. 安神清脑灸
合适人群:气血衰弱、心肾不*,肝阳亢上及肩颈疑问引起的头痛、失眠等表现。
调度作用:①、灸后养心安神,静心除晦,消除疲惫,补气益精,清肝明目,改进失眠,头痛,老年痴呆症,更年期综合症,全身由内而外的轻松、神清气high。
②、色斑会逐渐减淡或不见。
①、减轻各种瘀痛。
2. 阴阳调和灸
合适人群:亚健康,心烦气躁,易疲惫,内分泌失调,气血衰弱及各种痛症。
调度作用:①、温经通络,改进内分泌,调度阴阳平衡,扶正祛邪,进步免疫力。
②、全身由里而外感到轻松,疲惫感消除。
①、睡觉质量显着改进,肌肤细腻有光泽。
3. 前列腺养护灸
合适人群: 睾丸隐痛,小腹胀痛,尿频,尿急,尿痛,夜尿,阳痿,遗精,早泄,心烦气躁,易疲惫,内分泌失调,气血衰弱者。
调度作用:①、长期做能够改进部分血液循环和生殖系统功用,防止生殖系统出现疑问。
②、增强体力,进步性功用。