北京男士养生会所——养生要随心所欲

      跟着大家日子的逐步殷实，人越来越“惜命”。把生命看的很重自身无可厚非，可是看的过于重就会拔苗助长。本来，《皇帝内经》是一本众人皆知的摄生经典，可是许多不知道还有一本书叫《皇帝外经》。在“外经”中记载：摄生除了要留意自己身体的细微改变以外，更要留意自己心里上的保健，做到身心的健康，才是真实的健康。
      何为心里健康呢？即是释教所说的“贪、嗔、痴”。不贪=不仰慕极度恨；不嗔=不生气，不上火；不痴=不偏执，不强求、痴迷。真实做到这三点本来很不容易。由于社会资源的极度有限，现代人竞赛压力大，在所难免。
      稍微有点上进心的人，也许都难免“贪、嗔、痴”，从小上学老师就教学咱们要“贪、嗔、痴”，为了一个好成绩咱们“贪、嗔、痴”；为了家长的体面咱们“贪、嗔、痴”；长大作业为了薪水咱们“贪、嗔、痴”；为成婚找对象咱们“贪、嗔、痴”；娱乐消遣的时候技师过分机车咱们“贪、嗔、痴”......
     心里的不健康贯穿咱们生命始终，试问，一个心里不健康的人，即是再见养护，身体怎么也许真实健康呢？所以心里健康是首位，别的的，也别太强求，“生死有命，富贵在天”吧。（爱北京生活网）