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史料记载，公元前278年阴历五月初五，楚国大夫、爱国诗人屈原听到秦军攻破楚国国都的音讯后，悲愤*加，心如刀割，毅然写下绝笔作《怀沙》，抱石投入汨罗江，以身殉国。沿江百姓纷纷引舟竞渡前去打捞，沿水招魂，并将粽子投入江中，避免鱼虾蚕食他的身体。这一风俗绵延至今，已有两千多年。
1、吃粽子——传统食物
粽子，又名“角黍”、“筒粽”。端午节的饮食风俗中最有代表性的即是吃粽子。它是文明沉淀最深沉的传统食物。吃粽子的风俗，千百年来，在我国盛行不衰，并且流传到朝鲜、日本和东南亚诸国。
2、划龙舟——精力培育划龙舟是一项十分耗费膂力和检测团队精力的运动，需求队友之间十分有默契，即要有迸发的力气，又要有十分好的协调性，龙舟才干划得快。
3、画额——镇邪、避毒
端午时用雄黄酒，在孩子的脑门写“王”字，一可借雄黄驱毒，二可借猛虎镇邪。
4、沐兰汤——祛除倒霉
沐兰汤，是汉族节日端午节的一种清洁风俗。首要一身着汉服的女人端着一盆艾叶水，大家排好队依次走到主祭面前，主祭用菖蒲草沾盆里的水，在参与活动的人双手、脑门、脖颈悄悄拂拭一下，以示驱除倒霉。
5、挂艾草——驱邪祛鬼
端午节在门O挂艾草、菖蒲（蒲剑）或石榴、胡蒜。通常将艾、榕、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。由于菖蒲天中五瑞之首，标志驱除不祥的宝剑，由于成长的时节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门O能够避邪。
6、饮雄黄酒——避虫毒
古语云：饮了雄黄酒，病魔都远走。雄黄酒有灭菌驱虫解五毒的成效，通常饮用的雄黄酒不是纯饮，是在白酒或黄酒中加入微量雄黄后饮用。
7、龟龄缕——避灾除病
龟龄缕是端午节的一种配饰，用五色丝线结成手绳，可悬于门首、挂于床帐，或戴于孩子脖颈、系于手臂上，能够避灾除病、延年益寿。
8、戴香包——防病健身
香包又名香袋、香囊、荷包等，有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料，佩在胸前，香气扑鼻。
戴香包颇有讲究，而关于中老年人来说，戴香包是为了防病源氏SPA健身，通常戴梅花、菊花、桃子、苹果、荷花、娃娃骑鱼、娃娃抱公**、双莲并蒂等形状的，标志着桃红柳绿，万事如意，夫妻恩爱，家庭和睦。
爱北京生活网祝您和家人都有一个幸福的端午节哦！（爱北京生活网）