多吃两种水果，为你的肝解解毒吧

      北京养生会所跟着生活工作压力增大、应付繁忙，越来越多的人把身体过分透支，导致免疫力降低，提高了肝炎的发病率。本来肝炎可防可治，平时的一些食物也能起到解毒护肝的作用。

香蕉可防肠道出血

      肝硬化病人，在接受完肝硬化手术后，食用食物要适当。除此之外，吃香蕉，也很有优点。

      香蕉的润肠、通便作用，自是不必过多介绍。本来更有防止肠道出血的功用不为人所知，别的，香蕉中的膳食纤维，也可增强肝硬化病人的肠道动力。

桔子能解毒护肝

      中医以为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，关于肝细胞的维护、便秘状况的防止、肝硬化病人的免疫增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用非常显着。

      此外，桔子“免除”肝硬化，需求不过多的去掉“橘络”，也即是果肉旁，白色的丝状物。一起食用，作用会非常好。

      北京养生会所除了通过食疗办法防止肝硬化外，学会怎么释放工作带来的压力、养成良好的生活习惯，对防止肝硬化、维护肝脏健康尤为重要。