一条热毛巾有你意想不到的治病养生保健功效。用热毛巾热敷,咱们在生活中偶然都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可以消去双眼浮肿等疑问。但你知道吗?一条小小的热毛巾,不只可以帮你减轻疲惫,还有一些意想不到的治病成效。北京高端养生会所采访有关专家,教你用热毛巾赶开10种病。
1 减轻眼疲惫
用毛巾热敷可推进眼周的血液循环,减轻双眼疲惫,能有些减轻干眼症的表现,还有明目健脑的成效。
2 防止耳聋
用毛巾敷在耳上或悄悄擦揉,可改进耳部血液循环,防止因缺血引起的功能性耳聋。
3 改进头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,可影响后脑勺的穴道,改进有些病人的头晕表现,还可提高反应力和思维能力。
4 治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部渐渐向前弯,悄悄向前后左右侧滚动。
5 防治颈椎病
前期颈椎病表现,如脖子发硬、酸痛或受凉后呈现轻微痛苦,可用毛巾热敷改进表现,推进血液循环,减轻肌肉痉挛,防止颈椎病。
6 减轻缓慢腰椎痛苦
北京高端养生会所腰椎痛苦用毛巾热敷,可减轻部分表现,如病情严重应及时到医院就诊。
7 减轻臀部痛苦
臀部肌肉生硬伴有轻微的钝痛、酸肿痛,可平躺用毛巾热敷痛苦部位,可减轻表现。
8 医治痛经或寒性腹痛
女人痛经或因受凉致使的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的成效。
9 跌打损害
运动损害应激期不能进行热敷,可在损害发作2—3天,如不出血也无肿胀,此刻可用热毛巾热敷减轻表现。
10 去打针形成的硬结
北京高端养生会所悄悄敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以推进硬结部血液循环,加速药液的吸收。