很多女网友纷纷给小编来信哭诉自己的胸部用了各种方式仍旧不能丰满。面对这些来信,小编的心情可以说是非常复杂。为了给广大女友一个全面了指导,先从为何女人胸部不能变大的原因动身:
第一:蛋白质摄取缺乏
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你腰细下来,但也可能让你胸部“缩水”摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才干使细小扁平的乳房丰满起来。
第二:胸罩穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而临时穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得空虚丰满,也可防止乳房脂肪外移,使乳房越来越小。
第三:运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意维护胸部,防止胸部下垂。
第四:错误的选择外涂产品和按摩方式
按摩可以促使乳房丰满,但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。>>>太平公主”6大极品丰胸法
近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现,真正抚慰胸部增大的主要局部是位于胸部上方的上端体乳腺组织,该部位直接影响胸部的细胞生长,而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。
对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏,然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈,动作要柔缓,使用后还要用温毛巾敷促进吸收。
第五:随便服用丰胸产品
用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,临时服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的