这是天下男人四年一度的“狂欢节”。在各路媒体的“催化”下,关于本届世界杯的各种专题层出不穷,而就在此期间如何保护自身健康的话题,成为很多人关注的焦点。
一、经常熬夜影响孕育功能:
对于习惯了夜生活的男性,觉得熬夜是司空见惯的事,根本没什么大不了的。到了世界杯期间,观看心仪的球赛更会让球迷们通宵达旦。殊不知,经常熬夜会导致男性生育能力严重受损。
二、抽烟喝酒降低精子质量:
吸烟和酗酒对健康无益是众所周知的,但总是无法引起这部分人群的密切关注。世界杯期间,很多人因过度紧张、沮丧或兴奋的情绪,不能克制,大量抽烟喝酒的现象将不可避免地随之增多。
三、高温影响生精造精功能:
世界杯期间正式夏季,很多痴心的球迷只顾紧盯电视,时已浑身湿透。
男性阴囊的温度比身体其他部位的温度要低1-2度,是睾丸产生精子的最佳温度。睾丸最怕高温了,如果温度过高,就可能导致精子数量、质量的下降,使精子的自由基过高,从而影响生育。
专家支招:=世界杯期间,如何保护自身健康,不让生育功能受损?
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