3款养生美容汤，针对性解决常见女性问题

   作为上班族，热爱美丽的OL总是会因工作性质而面临不同的健康和美丽问题，他们非常麻烦，但无法解决。 女人将为您介绍三种保健美容汤，以帮助您解决OL的常见问题。
 
    尽管有些OL将一些护肤产品装在袋子里，但他们仍然经常抱怨到处都是。 俗话说“药补不如食补”。 与其花费昂贵的价格购买护肤产品，不如花一些时间每天做汤以美容。 下面介绍的三种健康和美容汤是您的法宝。

  1.鲜萝卜汤
  配料：三碗水（约750毫升），两个白萝卜，两个葱和一个**汤。
  方法：将白萝卜洗净，去皮切成薄片，葱花切碎；
  将三碗水倒入锅中，加一块**汤烧开，搅拌至完全溶解；
  加入萝卜块，再煮沸后撒上切碎的葱。
  功效：排毒养颜
  解决问题：三餐不规律，胃越来越多地折腾，并且经常出现痤疮。
  2.山药小排汤
  原料：短肋骨400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，包骨头骨头汤1块，水3碗（约750毫升）。 方法：将肋骨洗净，放入沸水中以去除血液泡沫；
  将山药和胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块； 将三碗水倒入锅中，放入生姜片煮沸，然后放入浓汤宝，搅拌至完全融化；
  加入小排骨，胡萝卜，山药和枸杞，盖上盖子，在水沸腾和冒气后加热15分钟。
  功效：补充钙和铁
  针对问题：长时间坐在电脑前，骨质疏松，腰酸。

  3.羽衣甘蓝鱼片汤
  原料：三碗水（约750ml），芥兰300g，鱼片150g，宝浓花玉汤浓汤。
  方法：除去羽衣甘蓝的外皮，洗净备用。
  将三碗水倒入锅中，煮沸，加入浓汤宝，搅拌至完全融化；
  加入羽衣甘蓝和鱼片，然后用食材煮。
  功效：增强记忆力
  针对性问题：精神紧张，疲劳，记忆力减退。