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实际上，根据全球香薰市场分析：全球香薰市场估计在2017年至2024年之间增长8％。
但是精油到底是什么呢？关于那些刚触摸精油的人来说，这些强壮的油（其间一些现已存在了几个世纪）是从植物中提取出来的，以运用其风味，香气和生理疗愈特性。
它们为您的皮肤，头发和医疗保健产品增**了光彩，还能够用于芳香疗法。
在开始之前，运用精油时要记住一些基本知识：
部分涂改油时，请运用载体油（植物油）。这些是用于稀释精油的油，例如椰子油或荷荷巴油等。
在将任何东西涂到皮肤较大区域之前，请务必先进行测验。
许多精油是有影响性的，除非在医疗保健专业人员的特别护理下，否则不要经过O腔服用。
假如您正在寻找精油，但不确认从哪里开始，我们就一些最受欢迎和最有益的产品列出了广泛的清单。继续阅读，看看哪种油最能满足您的需求。
精油类型
薰衣草
这种令人难以置信的油具有各种优点。这种微妙的花香能够协助人们放松和睡觉。此外，香薰有助于减轻头痛，尽管部分运用油能够协助削减虫咬引起的瘙痒和肿胀。
安全性：有一些已知的副作用。这些包含厌恶，头痛，发冷和吐逆。假如您不耐受，也会影响皮肤。
罗马洋甘菊
混合了淡淡的花香和草本香气，经过蒸汽扩散和吸入，您能够定心。这种精油能够使人的心灵安静，对皮肤也相同有用，并且能够医治炎症和湿疹等疾病。
安全性：任何对雏菊，万寿菊过敏的人都应防止完全运用这种油。
玫瑰
吸入玫瑰花的花香后， 能协助减轻焦虑。其抗氧化性能也非常不错， 协助医治痤疮并改进肤色，使全体看起来更年轻。
安全性：部分运用可能会引起皮肤影响，因而，假如要获得玫瑰油的护肤益处，请保证运用载体油稀释。
牛膝草
这种泥土，草药和甜香气味的精油可用于皮肤，以协助削减疤痕，削减炎症。
安全性：假如您已怀孕或有癫痫病史，请不要运用牛膝草。
依兰
这种花香的油散发出热烈而香甜的香气，能够充当某些昆虫的驱避剂。它经常在化妆品中发现，带来一系列的美容益处，包含医治混合性皮肤和促进头发生长。
没药
听说这种香气扑鼻的精油 医治皮肤问题可信来历经过缓解粉刺和决裂的皮肤，乃至能够协助医治脚癣。
安全性：没药不宜O服。假如您部分运用它，请注意已发现它会引起皮炎。更严峻的副作用包含心脏不规则和血压降低。假如由孕妇服用，也会**加流产的危险。
香根草（岩兰草）
香根草烟熏，含糖的气味一般用于宁静的香薰疗法中，可改进您的全体心情并镇定神经。至于抗氧化的优点，已找到可信来历 协助促进皮肤健康和治愈疤痕。
安全性：因为它无影响性和不过敏性，关于不能运用其他精油的人来说，它是一种很好的部分代替选择。
乳香
这一种的香气可能像罗马假日相同惬意潇洒散发，但它也具有各种收敛，消化，防腐和消毒的特性。
它能够预防O臭，O臭，龋齿和O腔溃疡等O腔疾病，它能够协助改进皮肤健康。
安全性：除了潜在的皮肤敏感性人群，运用者能够定心运用乳香不会有任何主要副作用。
葡萄柚
它来自柑橘类水果（确切地说是果皮），但它散发着一种苦涩和新鲜的气味，并且是一种在香薰机中运用的流行油。听说有抗真菌的作用， 有助于削减内部有害细菌的特性。
安全性：与柠檬类似，部分运用时应防止阳光直射紫外线。
雪松木
雪松木具有天然和木质的气味，可用于多种部分美容护理。研讨标明这些优点包含可信来历对抗粉刺，医治湿疹和削减头皮屑。最重要的是，据称它还有助于削减关节炎和减轻咳嗽。
安全性：值得注意的是，这些优点都不来自摄取机油。食用雪松油是不安全的，假如食用雪松油会导致吐逆，厌恶，O渴和消化系统受损。