我们有必要知道,以便以在滥竽充数的商场中找到真实的好精油,下面就一起看看香薰精油哪个牌子好及在运用精油的留意事项。
香薰精油简介
香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出的植物精华,也便是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是运用香薰精油呵护身心的方法。萃取植物之精华的香薰精油不只具有特别的香味,而且具有奇特的药效。经过沐浴、按摩等方式能够平衡及舒缓身体和精力。
香薰精油具有彻底的挥发性,能彻底溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性,易于被皮肤吸收。对人体发生间接性的促进、提高,改善人体本身正向功能的加强。
香薰精油运用好处
A.可协助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能协助身体到达平衡、提高自愈能力。
B.对心灵层面有协助精油可促进脑内啡构成,对神经系统发生影响,改善人们思考形式、情绪状况及抒解压力。
C.不会对身体造成担负精油是由植物取得,身体会天然代谢,只要运用得当,不会对身体造成担负,但是人工香氛就会残留在体内,严重还会使身体发生病变。
运用精油的留意事项
1.不行直接运用(薰衣草、茶树能够小剂量、小面积的直接运用在皮肤上)
因为单方精油浓度很高,除非有专人指导下,不然只要「熏衣草、茶树」是能够直接运用的精油,直接以纯精油涂改身体,易造成剂量过高或过于影响皮肤。
2.剂量:运用的剂量不行超越5%。大体而言,一般的10ml精油可滴出约200d,因而5%的浓度约10d。假如要分配基础油,10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。
3.分配:运用厂商分配好的复方精油,就比较没有分配上的问题,若喜欢自行分配者,请留意每次不行超越3种精油,且运用复方比单方安全。
4.过敏测验:过敏体质的人,必定要做过敏测验。
5.防止混淆:精油有国外进O的,也有国产的,故有些名称并不相同,在购买运用上,认清精油的英文或学名,较不容易弄错。
6.防止误食:小心存放,勿让孩提误食。
7.留意保存:纯精油怕光、怕高温氧化,要选用深瓶子盛装,最好放在恒温三十度以下的阴暗处。
8.防止光敏感:许多精油含有呋喃香豆素,会引起光敏反应,运用于脸部后数小时内不行接受日晒避免皮肤变黑。如:佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等。
9.不行取代医疗:精油虽有很好的疗效,对于身心平衡也很有协助,不过若有急症仍旧要就医,以芳香疗法来辅助医学,当成日常保健、免除缓慢病痛、改善不良精油的状况的工具是较安全的运用心态。