精油可以排毒

排毒精油最佳选择：杜松浆果精油

当人体内有过多的毒素和废物需要扫除时，杜松浆果精油就成为最有价值的精油。杜松浆果精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有成效，在食用过量食物或酒精时，能够用它帮助扫除体内堆积的毒素。别的，杜松浆果精油还有非常好的利尿效果，能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液，很适合减肥的人运用。

杜松浆果精油的排毒不仅体现在生理排毒上，还体现在心理、心灵排毒方面，它是一个非常全面的排毒精油。用杜松浆果精油排毒最好的方法就是泡澡。

面部排毒精油：天竺葵精油

当身体毒素淤积到必定程度的时分就会在脸上有所表现，比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题，天竺葵精油能够影响淋巴体系运转，加速毒素铲除。毒素不光加速人体衰老，还阻止护肤品吸收，常常在外面走动的人平时能够经常用天竺葵精油进行皮肤保养。

皮肤的护理不能单纯靠美白，皮肤排毒也是护理的要害，按摩、运动出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的时分，要点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域，让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。

瘦脸排毒精油：黑胡椒精油

我们关于黑胡椒都不生疏，但对它的印象也常常限制在调味品上。黑胡椒精油能促进血液循环，排出体内多余水分，消除多余脂肪，具有排毒的成效。

绝佳的身体净化油：小茴香精油

小茴香精油是绝佳的身体净化油，能够消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿效果能够改进蜂窝组织炎。清肠的效果能够改进便秘和胀气。小茴香精油甚至能够解虫咬和蛇咬的毒素。不过，小茴香精油是一种强效的精油，运用过度也会引发毒性，因此在运用时，必定要注意用量。

精油面部排毒

面部精油能够作为精华素运用，在用完洗面奶、high肤水之后滴3-5滴在手心，双手将精油搓开，再均匀的涂在脸上。如果担心太油涂改不开，可滴上几滴high肤水混合后再涂改于面部。

精油用于面部按摩，能够紧实肌肤，过程如下：

过程一：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂改;脑门处以由内而外的方法均匀涂改。

过程二：从脑门到太阳穴方位以画螺旋纹方法用指腹轻轻按摩按摩至吸收。

过程三：两眼周围要用指腹以点的方法轻柔按压至精油吸收。

过程四：用四指指腹以螺旋纹的方法，从头按照由下至上的顺序按摩脸颊。

过程五：用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。

这样就能够简略对面部进行排毒了，赶忙学起来，开端你的芳香日子。