一学就会的养颜按摩法：去黑眼圈

眼袋是由眼窝中的脂肪消减和眼部的养分失调引起的，表现为下眼睑组织水肿或下垂。

眼袋的呈现与加剧是面部衰老的标志之一，给人不精力的感觉。
眼袋在中医上讲归于脾虚。脾主肉，脾主水液代谢。脾虚简单肉轻弛，简单发作水肿。
黑眼圈是因为眼部周围血液循环不畅，构成黑色环状。
中医认为大部分黑眼圈的发作与肝肾虚有关。肝肾虚后，肾精不能养肝血，而肝开窍于目，最终因精血亏损，表现在双眼上就构成了黑眼圈。
常常按揉 以下4个穴位，能够很好改善黑眼圈和眼袋。
1、晴明穴：

坐落目内眦角稍上方凹陷处。

用拇指尖和食脂尖按于晴明穴，待呈现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉约2分钟。
2、承泣穴：

坐落瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。

用双手食指指端别离按于两边承泣穴上，沿眼下眶按揉，方法用力宜适中，以局部有显着酸胀感为佳。
3、四白穴：

坐落目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

用双手食指指腹别离按于两边四白穴处，待呈现酸胀感，时刻约2分钟。
4、曈子穴：

坐落外眼角外侧约1厘米凹陷处。

用食指指腹按于曈子穴处，待呈现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，使酸胀感传导分散到眼区，时刻约2分钟。