安全运用精油的关键在于用量:
精油美容归于日子美容领域,而依据国际界定,芳香精油医治介于防备医学和康复医学之间,在美国,芳疗和针灸、催眠一样,被称为“特殊疗法”。
假如运用方法不正确,精油将会对人体发生毒副作用。在芳疗行业,芳香精油因为功效奇特而被称为“芳香魔法”。需求注意的是,运用纯精油或高浓度精油时有必要恪守操作作作标准,假如不了解精油的毒副作用而盲目运用,或许对身体构成损伤,精油就会变成“芳香毒药”。
芳香精油在运用时考究个人配方,有经历的芳疗师会把几种精油因人而异地谐和调配,千篇一律地用同一个配方是不负责任的表现。因为体质差异,个别人会发生毒性反响,因此同一配方,一个阶段不得超越6次。
而精油的运用量也有必要严厉控制。在用于脸部护理时,单独精油的运用量不得超越基础油用量的2%,在用于身体护理时,女人不能超越3%,男性不能超越5%,儿童不能超越1%,同时具体用量还需依据个人的胖瘦、年龄、**、体质等严厉控制。而在家庭中运用,一浴缸水中精油不能超越8滴,一脸盆水中不能超越3滴。假如没有严厉标准的运用操作作作,并按成分和功效不同进行安全调配,难免会在运用精油过程中对皮肤和身体构成损伤。
而即便依照说明书“滴1至3滴”,单独精油也或许变成“捣乱分子”。例如,玫瑰精油能软化皮肤,一般不会构成过敏,但在春季,因为皮肤简单对开心灵敏,此时用玫瑰精油皮肤也或许出红点。而柠檬、葡萄柚、佛手柑等柑橘属精油,尽管有美白作用,但在夏日运用时,精油中的成分与阳光接触后会发生“光敏反响”,在体内经生物转化生成毒性使皮肤过敏或使皮肤变黑。
一些精油,用量不同还或许呈现两种不同的效果。泡温热水澡时,滴5滴薰衣草精油,可做安息的睡前浴,但是不小心滴入了15滴以上,它就变成了兴奋剂,让你整晚也别想睡着。天竺葵精油在情绪浮躁时运用,有安静镇定作用,但用多了,会给你的情绪“火上浇油”。
整体来说,不常见的精油如伊兰精油等应慎用,因为精油毒性有强弱,同种植物油也有考究,例如快乐鼠尾草比鼠尾草更常用,百里香比甜百里香安全,而具镇静消炎作用的洋甘菊精油,尽管蓝色的德国洋甘菊效果更好,但运用不当也会过度按捺神经系统,反倒是罗马洋甘菊更安全。而灵敏性皮肤、瘙痒症患者则应慎用葡萄柚、伊兰精油。
过量运用精油或许伤肝:
精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然产品并不代表无毒。纯精油浓度很高,过量运用后会导致皮肤外表无法新陈代谢,构成灼伤,使皮肤发黑。别的,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环。依据国外人体实验,精油在按摩20分钟后,对静脉抽血进行检测,发现其间已含有精油成分。
在薰衣草单独精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量运用会加重肝脏负担,导致肝功能下降、*感神经过火受限制而麻木,血压上升等症状。此外,纯精油或高浓度精油是不能直接涂抹在皮肤上的,有必要由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释,不然就或许灼伤皮肤或引起其它症状。
为了防备精油过量运用,正规的精油产品,其瓶体包装上一定会注明运用量不得超越3至5滴,假如该精油是纯精油,其瓶O还会设计成滴O,而非广O,所以1滴是很难被当作50滴的。只有具有安全而合适的包装,才是正牌精油。
精油按摩并非人人适合,以下人群应慎用:
1、血压过高、过低者;
2、老人、儿童;
3、有癫痫病史者;
4、癌症患者;
5、高血压患者;
6、肝肾疾病患者;
7、接种疫苗未满3天者;
8、经期女人和怀孕3个月内的孕妇。