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现代生活中，许多人因为工作压力、生活琐事而性趣大减，性生活变得像白开水一样毫无滋味。为此，美国最大的女性时尚网站“网络村”最新刊文，请多名性学家支招，教你9天改善性状况。
第1天：鸳鸯浴。压力是性欲的一大杀手，泡沫浴有助于缓解压力，找回性欲。
第2天：按摩肚脐眼。肚脐堪称“性欲开关”，顺时针按摩肚脐眼四周，能刺激性欲。
第3天：购买“性感”床单。“性健康爱好者”组织发起人妮娜·海尔姆斯表示，真丝或棉质床单可提高性欲。
第4天：交换性爱妙想。夫妻分别写出5种从没尝试过或从没想过的性爱方式，然后交换。
第5天：记下视觉刺激。留意平日生活中一些让自己怦然“性动”的视觉刺激瞬间，并记下来告诉对方。
第6天：喝杯红葡萄酒。每天喝1—2杯红酒可增加生殖器血流量，提高女性性欲。
第7天：内衣秀。一场性感内衣秀能激发彼此激情。
第8天：涂抹润滑油。性敏感区越光滑，性唤起就越快越强。
第9天：分享性幻想。夫妻分享秘密是极为私密和亲密的行为，而性幻想是性兴奋的宝库。