北京男子会所告诉你男性吃洋葱的好处？

洋葱在我们的生活中常见，洋葱也有许多的美食。男性常吃洋葱有哪些效果呢？北京男子会所告诉你。

1.抗癌效果

洋葱中含有丰厚的类黄酮和微量元素硒。类黄酮具有铲除自由基抗氧化的效果;硒是一种很强的抗氧化剂，能铲除体内产生的各种自由基，具有防癌抗衰老的成效。

2.降血压、防备血栓

洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜。前列腺素A是一种较强的血管扩张剂、能够下降人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此有降血压，防备血栓的成效。

3.降血糖、降血脂

洋葱中的槲皮素是与降血糖药物甲磺丁脲相类似的有机物，合适糖尿病人食用。临床研究证明洋葱中含硫化物和含硫氨基酸具有下降胆固醇和血脂的效果。

4.其他

洋葱中的植物杀菌素具有惊喜胃O、协助消化效果，同时又有祛痰、利尿、发汗和防备感冒等效果。