关于垂头玩手机我们应该注意哪些方面？

现在咱们的日子中离不开手机了，很多人玩手机的时间比较长，北京休闲会所提示关于垂头玩手机的时分有哪些危害呢？

1、颈椎受损是长期垂头玩手机所形成的必然结果，由于低着头，会让颈椎神经一向处于紧张状态中，很简单导致颈椎神经拉伤，此外，咱们都知道颈椎是由7块颈椎骨所组成的，长期垂头，下面四块颈椎骨经常处于压榨之中，便会导致疾病呈现。因而，假如想要自己的颈椎非常健康，那么必定不要长期低着头玩手机。

2、视力受损，一般来说眼睛和手机屏幕之间存在必定的视点可以协助咱们削减视力受损的状况呈现，北京休闲会所提示低着头看手时机让手机亮光直射眼睛，然后形成视力受损的状况，因而想要防止这种状况呈现，必定要防止眼睛直视屏幕。

3、皱纹垂头玩手机很简单导致皱纹呈现，由于长期低着头会让脸部压着下巴，然后导致颈部肌肉堆叠，呈现很多的皱纹，此为，颈部肌肤松懈下垂，也就是人们常说的火**颈，往往也是长期垂头玩手机所导致的。因而，想要防止这种状况的朋友们要注意了，垂头玩手机不只会危害健康，还会让人的肌肤遭受影响。

4、易呈现意外，长期垂头玩手机很简单导致意外呈现，尤其是喜爱在走路时垂头玩手机的朋友，想必很多人都听过由于走路玩手机而呈现事端的新闻，甚至一些事端直接致人逝世，所以关于这种状况我们必定要注意。