泡脚六禁忌需注意哦！

男子养生会所：脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进推陈出新，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长命的成效。但是，中医提示，泡脚也有忌讳，泡脚不妥会招来病患。下面，一起来看看泡脚有哪六大忌讳吧。

1.太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，由于沐足会加速全身血液循环，简单出现头晕不适的状况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供应。

2.特殊人群泡脚时刻长致晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、常常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时刻泡温泉。由于用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，关于有心脏病、低血压的人群来说，就会**加他发病的风险。

3.糖尿病人要留心水温

糖尿病患者应特别留心水温的高低，由于这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即便水温很高，也感觉不到简单被烫坏，然后引发十分严重的结果。

4.脚气患者要当心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，由于这样很简单造成创伤感染。男子养生会所提示足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫坏者也不易泡脚。

5.泡脚不要泡太久

泡脚时刻过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

6.泡脚水不宜过烫

每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，能够悄悄捏捏脚，到达舒活筋骨的意图

温馨提示：泡脚时除了谨记以上六大泡脚忌讳外，还要学以致用，把握好水温、时刻等事项。