• 2013-11-12 20:09

    4类人群饮水别过量

    兔兔体验网温馨提示:水虽然是组成人体的重要成分,而且在体内担任重要的运输和平衡工作,但并不是所有人都是“多喝水有利于健康”。...[阅读全文]

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  • 2013-11-12 20:07

    秋冬火锅季 五个健康吃法

    兔兔体验网温馨提示:火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。...[阅读全文]

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  • 2013-11-11 20:32

    警惕背后七种潜藏疾病

    兔兔体验网温馨提示:贪睡,是很多人都有的,一到放假时候,不睡到十二点不起来。有些人认为,多睡可以补觉。...[阅读全文]

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  • 2013-11-11 20:28

    足浴养生有禁忌

    兔兔体验网温馨提示:泡脚可以促进血气循环、利于睡眠,并可辅助治疗某些疾病,但同时也应该注意以下问题,否则不但达不到养生的疗效,反而适得其反。...[阅读全文]

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  • 2013-11-11 20:26

    秋冬养生必做15件事

    兔兔体验网温馨提示:想要降低心脏病的风险,工作能力增强,延缓衰老,远离癌症。更好的健康当然需要更多的时间,也许你需要每天运动30分钟,每晚睡7至8个小时。...[阅读全文]

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  • 2013-11-11 20:23

    六个方法增强新陈代谢

    兔兔体验网温馨提示:中年发福似乎成为一个常规的态势,如何才能留住二十几岁时的纤纤细腰,那就需要先找回你在二十岁时的新陈代谢。...[阅读全文]

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  • 2013-11-09 19:56

    秋冬暖腿妙招:按摩 揉穴 甩腿 揉膝

    兔兔体验网温馨提示:气候越来越凉,老人体质虚弱,双腿最易受寒邪侵袭,很多人因此出现腿凉、脚凉、“两腿嗖嗖冒凉风”等症状。...[阅读全文]

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  • 2013-11-08 20:13

    7种美味食物提神解乏最有效

    兔兔体验网温馨提示:有的朋友精神不济,没精打采,根本无法开始一天的工作。那么,该如何提神解乏呢?...[阅读全文]

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  • 2013-11-08 20:09

    健康吃粗粮 牢记5个讲究

    兔兔体验网温馨提示:在如今的饮食结构中,粗粮成了养生的好食品。虽然正确食用粗粮有益身体健康,但是吃粗粮的学问,你都掌握了吗?...[阅读全文]

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  • 2013-11-08 19:54

    女人得了乳腺增生不一定是病

    兔兔体验网温馨提示:据不完全统计,在育龄女性体检中,检出乳腺增生的比例可高达80%。乳腺增生到底需不需要治疗?...[阅读全文]

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  • 2013-11-08 19:52

    冬季9种水果餐烹调法

    兔兔体验网温馨提示:冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火。因此,通过多 吃水果来补充营养,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。...[阅读全文]

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  • 2013-11-08 19:50

    祛湿3招摆脱“湿”人厄运

    兔兔体验网温馨提示:严冬将至,很多人把“冷”当成头号大敌,早早做好御寒准备。事实上,“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。...[阅读全文]

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  • 2013-11-07 21:51

    常揉腹部有6大养生奇效

    兔兔体验网温馨提示:中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。...[阅读全文]

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  • 2013-11-07 21:39

    生活中最伤害肾脏的九个恶习

    兔兔体验网温馨提示: 近年来,很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾。...[阅读全文]

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  • 2013-11-06 20:47

    健康吃肉法则

    兔兔体验网温馨提示:我是一个无肉不欢的人,但我吃不胖,因为我有我的法则。许多人害怕吃肉,怕慢性病找上门,怕肥胖,甚至有些人开始在吃素食~...[阅读全文]

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  • 2013-11-05 20:00

    秋季进补吃什么?

    兔兔体验网温馨提示:适合秋季的食物有哪些呢?除了补品,你还可以选择什么呢?...[阅读全文]

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  • 2013-11-05 19:51

    秋寒关节炎易发作

    兔兔体验钢温馨提示:秋冬时节,关节炎患者要注意病情,下面从衣食住行四方面推荐一些关节炎的调养方法,希望对女性朋友们有用!...[阅读全文]

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  • 2013-11-04 22:31

    冬季进补养生:4个豆浆搭配驱寒又暖胃

    兔兔体验网温馨提示:豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种植物雌激素"黄豆苷原",可调节女性内分泌系统的功能。...[阅读全文]

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  • 2013-11-03 19:37

    北京雾霾重 自制膏方抵御

    兔兔体验网温馨提示:秋季天气干燥,加上多雾霾的天气,容易肺燥津亏。...[阅读全文]

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  • 2013-11-03 19:36

    秋冬易感冒 感冒的10个秘密

    兔兔体验网温馨提示: 感冒是最常见的疾病之一,但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。...[阅读全文]

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