和监督施:全身都放松下来。每个体验十几分钟,感受温度的渐升渐变,身体也开始出汗。休息够了,再补点水,冲洗下。人感觉轻松很多!
全身都放松下来。每个体验十几分钟,感受温度的渐升渐变,身体也开始出汗。休息够了,再补点水,冲洗下。人感觉轻松很多!