为什么我这边的养生食谱需要八字信息，也就是需要大家出生的年月日时，想要回答这个问...
老沈常年奔波于建筑工地，免不了腰肌劳损，近10年来，他的右腰腿时不时会酸痛，休息...
命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的...
其实，痔疮能不能自愈主要取决于你是哪种类型的痔疮。
食疗是一种健康的养生之道，中医一直强调以食治病，春季，万物复苏，雨水滋润着大地，...
艾灸和针灸效果一样吗，艾灸和针灸有什么区别？现代人通常认为针和灸是同一种疗法，其...
春分節氣意味著自然界陰陽之氣各半，晝夜均等、寒溫平和。
中医认为，在人体经脉上一共有361个穴位，如果加上经脉之外的穴位，那么身上的穴位...
此时，天气时冷时热，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑...
首先调整呼吸，周身放松，下颚回收，百会向上，虚灵顶劲。感觉头顶上方拎着一根绳子，...
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
《黄帝内经》中记载道，肾乃先天之本，负责解毒、排尿的过程，可以有效的将体内的毒素...
春分节气，虽然乍暖还寒，可气温回升的很快，一段温和之后，又会出现短时间的气温持续...
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的...
春分，是二十四节气中的第四个节气。此日正好将春季九十天等分，所以叫“春分”。图片
《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同...
中国茶有分六大类：白茶、绿茶、青茶、黄茶、红茶和黑茶。一说起黑茶，不懂它的人都摇...
一年之计在于春，养生也是一样，春天打下健康的基础，一年的健康才有保障。做好春季养...
春分，二十四节气中的第四个节气，此时天气逐渐升温，但是气温仍旧起伏不定。这时的养...
我们在喝黑茶时，一般是要进行醒茶的。
