如何才能让你肤白貌美？

如今露肉的季节越来越近，如何在未来几个月的强紫外线下做好皮肤美白工作呢？试试这几个小技巧～
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防晒是关键

即使不追求皮肤白皙和柔嫩的人，也要记得做好基本的防晒工作，延缓皮肤衰老的进程，防止皮肤被紫外线晒伤。出门时除了带好遮阳工具外，更应在出门前先涂好防晒霜。

由内而外为肌肤补水

干燥缺水的皮肤更容易出现肤色暗沉、色素沉积等问题，因此想要肤色白皙的朋友更要做好皮肤的补水保湿工作。除了日间护肤和睡前的深度皮肤护理外，还应保证身体内部的水分充足，每天喝足8杯水（约1600ml），由内而外滋养皮肤。

定期补充维生素C

维生素C具有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶形成的作用。因此，定期补充维生素C，可以帮助我们达到美白、淡斑的效果。

定期去角质

角质层过厚会导致皮肤粗糙，降低皮肤对护肤品的吸收能力，使护肤品浮在皮肤表面，给皮肤带来负担。定期去角质可以解决这些情况，但应注意的是，去角质不宜太频繁，否则会使皮肤角质层越来越薄而变得敏感脆弱。

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想要自己变得更加白皙、漂亮的话，一定要做好补水防晒哦！而且平时也要记得定期去角质和敷面膜，生活上要多喝水、多吃水果和蔬菜，适当补充维生素C，保持充足的睡眠时间，这样全方位的保养才能白的更快呢！