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1、南瓜不能同羊肉一同吃，二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。提示患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
2、吃南瓜不能加醋，醋酸会损坏南瓜中的营养元素，下降营养价值。
3、吃南瓜不能加菠菜，南瓜含丰厚的维生素C分解酶，会损坏菠菜中的维生素C，一同自身营养价值也会下降。
4、南瓜和红薯，皆属易滞气食物，假如不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼，带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体倒运。
6.南瓜加红枣，红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不只维生素C被损坏，还会加剧消化不良等症状。