高端养生会所拉肚子按摩什么穴道？

　　 平时吃坏肚子，应该怎么办，拉肚子应该怎么解决？拉肚子按摩什么穴道？拉肚子饮食需留意哪些？高端养生会所的小编告诉您。

1、拉肚子按摩什么穴道

天枢穴

取座位或仰卧位,用食指和中指的指端,渐渐深压住肚脐左右两头的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再渐渐抬起按压的手指。一般按压一次能够缓解腹泻,使大便成形。

下痢穴

下痢穴是医治腹泻的特效穴,用手指用力按压这个穴道,便意就会当即消失。呈现严峻腹泻的时分,高兴这个穴道,症状也会减轻。正坐或许仰卧、翘脚的姿态,这个穴道于足背部位,脚拇趾和第二个脚趾中心向里2厘米的地方。

2、急性拉肚子特点

起病急,病程在2～3周之内,可分为水样泻和痢疾样泻,前者粪便不含血或脓,可不伴里急后重,腹痛较轻;后者有脓血便,常伴里急后重和腹部疼痛。感染性腹泻常伴有腹痛、厌恶、吐逆及发热,小肠感染常为水样泻,大肠感染常含血性便。

3、缓慢拉肚子临床表现

大便次数增多,每日排便在3次以上,便稀或不成形,粪便含水量大于85%,有时伴黏液、脓血,继续两个月以上,或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。每次排便量少,有时只排出少量气体和黏液,粉色较深,多呈黏冻状,可混血液,腹部不适坐落腹部两边或下腹。小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适多坐落脐周,并于餐后或便前加剧,无里急后重,粪便不成形,可成液状,色较淡,量较多。缓慢胰腺炎和小肠吸收不良者,粪便中可见油滴,多泡沫,含食物残渣。

参苓白术丸能医治腹泻,其间包含人参、茯苓、白术、桔梗、山药、甘草、白扁豆、莲子肉、砂仁、薏苡仁这几种中药,具有健脾益气康复脾胃的成效,假如腹泻患者呈现食欲不振,气短乏力,面色缺少光泽等症状,能够采纳此方来治,会有比较明显的作用。

葛根岑连汤能医治腹泻,其间包含葛根、黄岑、黄连、炙甘草这几种中药,具有清热利湿、升清止泻的成效,假如腹泻患者呈现发烧、O干、O臭,大便后肛门火热,小便发黄等症状,能够采纳此方来治,会有比较明显的作用。

高端养生会所告诉你拉肚子饮食留意

1、急性期禁食

急性水泻期需暂时禁食,使肠道彻底休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食

不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。前期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加剧腹泻。

3、依据病况调整饮食

排便次数削减,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细致柔软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、饮食挑选

腹泻根本停止后,可供应低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化,如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应恰当约束含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐步过渡到普食。

5、弥补维生素

留意复合维生素B和维生素C弥补,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。